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YogaTherapie

1. Stressabbau – Tiefenentspannung
  Aktivierung des Parasympathicus (Regeneration)
Aktivierung der Selbstheilungskräfte
Zur inneren Ruhe kommen, Stabilisierung, Symptomminderung
Zugang zu den tieferen Ursachen der Symptome
2. Kraftaufbau – Lösen von Energieblockaden
  Auflösen von körperlichen und energetischen Blockaden
Reinigung der Körpergewebe
Auflösen von unerwünschten Verhaltensmustern
Zugang zu den tieferen Ursachen der Symptome
3. Körperaufbau – gezielte Aktivierung
  Körperliche Kräftigung
Fitness und Koordination
Steigerung von Lebensfreude

 

 

Heterogene Teilnehmergruppe

Heterogene Teilnehmergruppe Heterogene Teilnehmergruppe
 

Linie

 
Yoga-Therapie: 5 Ebenen /
Yoga-Therapie: 3 Schritte
 
 

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